Nobzah│نُبذة
نبذة عن مايهمك
تصفح التصنيف

فوائد الأغذية الحيوانية

الأغذية الحيوانية عالية القيمة الغذائية حيث تساعد في بناء ونمو الجسم. في هذا القسم سوف تتعرف معنا على فوائد بعض الأغذية الحيوانية المصدر

فوائد بذور الكتان مع الزبادي للجسم، فوائد صحية وجمالية مدهشة

إذا كنت من عشاق الزبادي، فإن إضافة بذور الكتان إليه يمكن أن يضيف الكثير من الفوائد الصحية للجسم. حيث أن مزيج الزبادي مع بذور الكتان غني بالدهون والبروتينات الصحية مع الألياف، وهي عناصر مفيدة جدا لصحة الجسم. لذلك سوف نقدم لك في هذا المقال…
إقرأ المزيد..

فوائد اللحوم الحمراء واضرارها، 6 فوائد و6 اضرار مع كيفية تناولها بطريقة صحية

من فوائد اللحم الاحمر انه غني بالبروتين والمركبات المفيدة للمناعة. لكنه يحتوي على اضرار كبيرة اذا تم التعامل معه بطريقة غير صحية. هنا اهم فوائد ومضار اللحم الاحمر
إقرأ المزيد..

أهم فوائد حبر الحبار البديل صحي لتوابل الإندومي

تقوم بعض أنواع الحبار بإفراز حبر لونه أسود يحتوي على الميلانين، علاوة على بعض الإنزيمات والأحماض الأمينية والنحاس والسكريات. ويقوم بعض الناس باستخراجه لأعراض عملية وتجارية؛ خاصة في الطب والمطبخ وغيرهما. يتناول هذا المقال فوائد حبر الحبار…
إقرأ المزيد..